Le plus vile pour les hommes n'est pas une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, mais la prostatite. Vous ne pouvez pas faire le plus ordinaire: allez aux toilettes. Lorsque vous essayez d'uriner, tout fait mal, l'urine laisse des gouttes, forçant pendant longtemps à passer du temps dans la salle de bain et à y tourner littéralement cinq minutes plus tard. Et aussi frotté dans l'aine, la température et les frissons ... il y a désagréable.
Pour découvrir comment prévenir le développement de la maladie et quelle est la prévention de la prostatite, nous parlons avec des experts dans ce domaine.
Où commencer la prévention de la prostatite
- Protéger des infections
La principale cause de la prostatite est une infection. Par conséquent, il est très important d'empêcher les microbes d'entrer dans la prostate.
Deux types de microbes peuvent entrer dans la prostate:- Agents causaux des maladies sexuellement transmissibles;
- E. coli.
Dans le premier cas, la prévention de la prostatite est compréhensible. Peu importe à quel point la fille est belle et, pour ainsi dire, je n'aimerais pas, sans un préservatif-ni! Et non seulement la prostatite protégera, si c'est le cas.
Dans le deuxième cas, la baguette intestinale peut atteindre son beau membre des mains sales, pas laver après la salle de bain et pendant les relations sexuelles anales sans préservatif. Oui, même avec sa femme. Par conséquent, l'hygiène est la nôtre! Lavez-vous les mains, lavez un membre, utilisez un préservatif. - N'exagérez pas
En raison de l'hypothermie, l'immunité tombe et le sang stagne dans les organes pelviens. Le même E. coli, qui est normalement présent dans notre corps, peut se reproduire violemment et se tromper s'il se fige. Le sang stagnant provoque un œdème organique, y compris la prostate. En conséquence, l'urine empire et il est plus facile de rejoindre et de se multiplier aux microbes.
- Pour la prévention de la prostatite, il est important d'éviter les principaux facteurs de risque. Il est important de ne pas hypothermie et d'évaluer sa force sobre pendant le resserrement. Avec une hypothermie aiguë, le corps peut ne pas résister à l'infection, ce qu'il avait fait avec succès auparavant, expliquent les experts. - Déplacez-vous plus!
Aujourd'hui, lorsque la plupart du temps de travail, nous nous sommes assis au bureau, nous nous asseyons dans la voiture, puis nous occupons une pose pratique sur notre canapé préféré, le corps n'a pas assez de mouvement du corps! Il n'y a pas de mouvement: la stagnation du sang commence, les organes du bassin sont comprimés et fonctionnent pire.
"La meilleure prévention de la prostatite est de diriger comme un mode de vie mobile possible", conseille les experts. - Marchez pour le déjeuner, j'adore le bureau après de longues réunions et pendant la rédaction de rapports, téléchargez les escaliers au lieu d'aller dans l'ascenseur. Utilisez toute occasion d'y aller! - Faire des relations sexuelles régulièrement
Le sexe régulier est une excellente prévention de la prostatite. Il est la clé d'une bonne glande de la prostate à long terme. Pendant les relations sexuelles, la circulation sanguine augmente puissamment, les processus métaboliques sont meilleurs. Encore une fois, la prostate distingue activement son jus, qui est une partie liquide du sperme. Sans stagnation et, par conséquent, il n'y a aucune possibilité que l'infection gagne un point de soutien. La masturbation à cet égard est pire, avec elle, il n'y a pas de mouvements actifs du bassin et il n'y a pas d'augmentation aussi puissante de la circulation sanguine.
Mais rappelez-vous la sécurité, les infections sexuellement transmissibles. Nous sommes protégés! - N'abusez pas d'alcool
Premièrement, l'alcool lui-même réduit l'immunité et il est plus difficile de lutter contre les infections. Deuxièmement, l'alcool étend les navires, ce qui conduit à un œdème différent de ce dont nous avons déjà parlé. Troisièmement, de l'ivrogne, vous pouvez tirer les exploits. Et là, pour des relations sexuelles non protégées, non loin d'une femme inconnue et s'endort dans un endroit incompréhensible sur le sol froid. - Traiter les maladies chroniques
Avec une hypothermie ou une grande quantité d'alcool ivre, l'infection peut entrer dans la prostate et d'autres organes des foyers internes de l'infection. Par exemple, de dents carieuses. La sinusite chronique, la sinusite, l'otite moyenne, la bronchite ou la douleur à la gorge peuvent également être à la maison. Il semblerait que la gorge se trouve et où la prostate, mais ici. Par conséquent, pour la prévention de la prostatite et d'autres maladies, il est nécessaire de traiter les projecteurs des infections chroniques.
Médicaments de la prostatite
Pour le traitement, un complexe de médicaments entier pour la prostatite est utilisé:
- Antibiotiques. Étant donné que la principale cause de la prostatite est une infection, il s'agit principalement de cela.
- anti-inflammatoire et analgésiques (Selon le "anti-inflammatoire non stéroïdal"). Ces médicaments confondent la température pendant la prostatite aiguë, soulagent la douleur et l'inflammation de la glande de la prostate.
- Blocateurs d'Alfa. Ce sont des médicaments qui détendent la glande de la prostate et améliorent le passage de l'urine. En raison de l'inflammation, la prostate augmente en taille, presse l'urètre et ne permet pas à l'urine de sortir normalement.
- Vitamines et additifs biologiquement actives. Ils améliorent la restauration de la fonction normale de la glande de la prostate après la défaut de l'infection et l'inflammation est éliminée.
Mais les appareils vendus pour le traitement de la prostatite sont inutiles dans 99%, les experts sont sûrs. Ce sont des consoles miraculeuses laser, impulsion et électromagnétiques.
Remèdes populaires pour la prostatite
La méthode de traitement populaire la plus populaire pour la prostatite est la propolis. Il est recommandé de l'utiliser à la fois sous forme de bougies et sous forme de teinture. On pense que la propolis a un petit effet anti-inflammatoire et antimicrobien, mais le mot clé est petit! Bien sûr, la propolis ne sera pas en mesure de surmonter l'infection qui provoque la prostatite, dans laquelle la douleur et la température infernales ont moins de 40 degrés.
Un autre remède populaire populaire pour la prostatite est les graines de citrouille. J'ai mangé et commandé. Mais en fait, vous devez comprendre que les graines de citrouille n'agissent que dans certains types de vers. Et puis, ils ne les tuent pas, mais offrent simplement de l'inconfort, à partir desquels les vers peuvent commencer à quitter une personne. Étant donné que les vers ne provoquent pas de prostatite, cela n'a aucun sens d'être traité avec des graines de citrouille.
Beaucoup utilisent la racine de Burdock pour le traitement de la prostatite. Slub a un effet et des blessures de guérison diurétiques et il y a aussi beaucoup d'inuline, ce qui est utile dans le diabète. Il n'y a pas de blessures en tant que telles avec la prostatite, par conséquent, il n'y a rien de spécial à traiter. Mais l'effet diurétique vous mènera à la torture. Imaginez: afin que l'urine ne puisse pas briser le canal urinaire étouffé par une prostate, et vous augmentez encore la pression, renforçant votre douleur et la fréquence de visiter les toilettes. En avez-vous besoin?
En médecine populaire, pour le traitement de la prostatite, il est également recommandé d'utiliser une décoction de la racine de l'ours (rouge). Le principal effet de son utilisation est anti-inflammatoire. Mais il est assez faible de réduire la température et la douleur. De plus, la racine de l'ours ne se bat pas avec l'infection.
- Nos gens sont si durs que tout peut être traité. - Ils disent des experts. - La base de tous les médicaments qui sont maintenant annoncés et vendus comme compléments alimentaires sont les composants des plantes. Ils ont une efficacité anti-inflammatoire et antibactérienne facile. Mais comme le seul moyen de traiter la prostatite, ils sont trop faibles, car ils ont une efficacité extrêmement faible. Je ne peux rien recommander. Le principal problème de la médecine traditionnelle est la perte de temps et plus tard le début du traitement normal.
Salle de bain avec prostatite
- Le moyen populaire le plus efficace de traiter la prostatite est un bain! - Les experts disent. - Le chauffage, la chaleur et l'alternance froide peuvent être utiles. Mais il est important de se rappeler que la salle de bain est contre-indiquée pour les personnes qui ont des problèmes cardiaques et des vaisseaux sanguins. Un point très important! Chez les patients de plus de 50 ans, 100% doivent être sûrs qu'il s'agit de la prostatite, pas du cancer de la prostate. Parce que les symptômes de la prostatite chronique sont les mêmes que ceux de l'adénome et du cancer de la prostate. Et il est important de ne pas perdre de temps, essayant de guérir la mauvaise maladie. La procédure est la suivante: nous excluons d'abord l'oncologie, puis nous traitons la prostatite.
You can go to a bathroom or sauna house for the treatment of prostatitis only in good health! You cannot walk immediately after eating or intoxicating. You can't walk with acute prostatitis when you have a temperature! Only after normalizing the well to consolidate the treatment and prevention of prostatitis.
In a bath or sauna, it is better not to overheat, walk for pleasure and not for resistance forces. We entered the steam room for 15-20 minutes, on Saturday we rose for 30-40 minutes. Then you can warm up again. It is better not to climb the snow or ice pool, otherwise, you can get a new wave of hypothermia prostatitis!
Exercises for the task of prostatitis
- Now there are many sets of exercises for the prevention of prostatitis on the Internet. But for the most part, all this is marketing and advertising, experts say. - Walk daily, walk, squats and climb the stairs, it will bring much more benefit. It is clear that he is not hunting, but you make yourself show at least one minimal activity. Et une vie sexuelle régulière!
If you have, for example, office work, nothing prevents you from going to the dining room, not in the elevator during a lunch, but to go through several floors on foot. Vous êtes-vous assis pendant 2 heures à la réunion? Then go out to the corridor and make some squats. In general, the squatillas are the exercise that accelerates the blood in the pelvis and fight against stagnation.
After work, we get home: leave the car in the patio and go to the store on foot and do not enter the road. Go up to your floor on the stairs, and not in the elevator. If you live very high, go to the part of the elevator of the road and go on foot.
We must regularly practice sports. There are no records, but walking 40 minutes a day or physical conditioning classes 2-3 times a week with exercises for the lower part of the body will help. The bicycle, the walk, the squats, the inclinations, the swimming are very good as exercises for classes at the house of prostatitis.
Remember the main exercises for prostatitis prevention:
- marcher à pied;
- squatillas;
- Lean forward;
- Leg twins;
- raising his legs lies;
- climbing the stairs;
- patinage à vélo;
- nager.